超簡単なので自炊やってみた。
第1章 まずはこれだけ 一皿おかず キャベツと豚バラ炒め/豚こまとしめじのマヨ炒め/チキンソテーきのこソース/ポトフ風 ほか第2章 レンチンおかず・スープ・サラ...
超簡単なので自炊やってみた。
第1章 まずはこれだけ 一皿おかず キャベツと豚バラ炒め/豚こまとしめじのマヨ炒め/チキンソテーきのこソース/ポトフ風 ほか第2章 レンチンおかず・スープ・サラ...
インテリアグリーン
手入れがラクな植物は? 部屋のどこに置くのが正解?人気のグリーンプランナーが教える、観葉植物との上手な暮らし方植物のプロである著者がグリーンプランニングを手掛け...
70歳からの栄養がとれるレンチンごはん
電子レンジ調理だから暑くない!簡単!栄養を逃さない!今年も暑い夏がやってきます。気温が高い日が続くと食欲が落ちるうえ、火を使っての調理は熱中症になるリスクも。料...
ひとりぼっ死の後始末
もしも自分が「孤独死」したら、一体どうなる!?今後ますます増えると予想されている「ひとりぼっ死」=「孤独死」。あなたが突然、誰にも看取られずに亡くなったとしたら...
大事なものから手放しましょう。
栄養学の第一人者・本多京子さんが、食事作りや親の介護などさまざまな悩みを抱えがちな70代女性に対して、軽やかに楽しく生きるためのヒントを紹介。食と栄養、住まいづ...
毎日がときめく ひとりごはん(ときどき、ふたりごはん)
Instagram、Xで話題!人気アカウント「さなえごはん」が教える簡単だけど、ちょっと自慢できる“ときめく”レシピ62品。料理が上手になる前に、「料理が好き!...
だいじょうぶレシピ
このレシピさえあれば、今日もだいじょうぶ。疲れていても、料理が苦手でも無理なく続けられる安心レシピ。料理を作るときに、毎回レシピを見ながら計量して作るのは、とて...