家の光

10月1日発売
定価/629円(税込み)
表紙モデル:清原果耶

目次

目次

表紙の人 わたしが好きな日本の味
ナスの煮びたし

表紙の人 清原果耶

美輪明宏の人生相談

特集1 自信を失いそうなあなたに
今のわたしを受け入れる、好きになる

スマホ道場

特集2 豚かたまり肉でお助けレシピ

田舎の防犯

手芸 刺し子風 たい焼き柄の鍋つかみ

農ライフのすすめ
いま始めると春がラク! 家まわりの雑草対策

どうなる? わたしたちの医療費

医師が教える健康診断の生かし方

マイ・ヒストリー雨天晴天 古舘伊知郎

やまけんのニッポン郷土食遺産
粉豆腐(大阪府)

こざるの花道

つながる ひろがる 絵手紙のわ

グリーンウオッチ

本谷惠津子のお悩み解決レシピ

SDGsを考えながら暮らしてみた

SDGsを探しにいこう!

月の占い師アイビー茜の星空のみちびき

親と子の童話
バーバー木がらし

子どもの目

家の光読者アンケート

1回5分でどんどん脳が元気に
名文音読レッスン

こころ亭久茶の相続&マネー高座

小説『春いちばん』刊行にあたり
春風のひと 賀川ハル

新連載漫画予告編
「山奥ニート」やってます。

楽しく学ぶ
JA共育ドリル

JA自己改革 現場からの風
埼玉県JAさいたま総務部企画広報課主任
滝瀬卓弥

JAリーダーインタビュー きた道 ゆく道
茨城県JAなめがたしおさい代表理事組合長
安藤昌義

みんなでできた! JA女性組織
大阪府JA茨木市女性会
清渓支部

教えて!フレミズ調査室
長崎県JAながさき西海女性部
フレッシュミズ部会 オランジュ

あなたとわたしのハッピーアワー

詰め碁・詰め将棋

家の光読者文芸

頭の体操クロスワードパズル

ふるさとダイアリー

丸わかり野菜作り 畑の時間

ガーデニングなんでも相談

暮らしを彩るフラワーレッスン

家の光料理カード

エーコープマーク品でアレンジできる作り置きおかず

12月号のお知らせ

家の光

2022年11月号

主な企画

〈特集1〉 自信を失いそうなあなたに 今のわたしを受け入れる、好きになる

年を重ねるごとに、衰えを自覚しながら、それを素直に受け入れ、軽やかに生きている人たちがいます。ちょっと考え方を変えるだけで、気分が楽になるかもしれません。

〈特集2〉 豚かたまり肉でお助けレシピ

水から入れて弱火で30〜40分煮るだけで絶品の煮豚とゆで豚が完成します。ごちそう風に盛りつければ、年末年始のおもてなしにもぴったりです。

〈特別企画〉 医師が教える 健康診断の生かし方

健康診断、受けていますか?「あのとき、しっかり受けておけばよかった」と、後悔しないための効果的な生かし方を専門家に聞きました。

〈手芸〉 刺し子風たい焼き柄の鍋つかみ

キュートなたい焼き柄が目を引く鍋つかみです。柄は刺しゅう糸で刺すこともできるので、刺し子初心者でも気軽に挑戦できます。

〈農ライフのすすめ〉 年内スッキリ いま始めると春がラク! 家まわりの雑草対策

これからの時期にちょっと作業をすれば、春からの雑草を減らすことができるのです。家まわりのスペース別に、その方法を紹介します。

〈モノクロ特集〉 1回5分でどんどん脳が元気に 名文音読レッスン

音読はいいことずくめ。ちょっと難しい文章を声に出して読むだけで、脳の動きが活発になります。

〈地域情報版特集〉 小さい野菜でチャンスをつかめ

小さいことが価値となり、ヒットした商品があります。小ささに秘められた大きな可能性を探ります。

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バックナンバー

2022年10月号

〈特集1〉 お金に頼らず豊かに暮らすヒント

2022年9月号

〈特集1〉 もっと知りたいSDGs

2022年8月号

〈特集1〉 こんなに多彩! 日本のナス

参加・応募募集中

一覧を見る

現在募集中のエッセイやコンクールをご紹介します。

家の光JA女性組織SDGs活動コンテスト

2022年8月1日(月)~2023年2月28日(火)※必着

第45回 ちゃぐりん感想文 大募集!

2022年9月22日(木) (当日消印有効)