家の光

目次

和菓子ごよみ十二か月

表紙の人　山内惠介

美輪明宏の人生相談

手作りフルーツシロップで至福のとき
ひんやりかき氷

特集1
暑さをのりきる
熱中症ゼロ習慣

スマホ道場

農のチカラ再発見
佐賀県JA伊万里

特集２
じつはスゴい！
ラジオ体操の底力

10分あったらやってみよう

高尾美穂のらくヨガ

手芸〈JA家の光手芸教室〉
ビーズで作る　手まりストラップ

短期集中連載①
対談　今を自分らしく生きるヒント

『家の光』読者体験手記　優秀作
白寿の恩師に

農ライフのすすめ
ウロウロゆるゆるがコツってほんと？
がんばらない草取り

マイ・ヒストリー雨天晴天　西川貴教

鏡リュウジの星占い

エンタメ探検隊

つながる ひろがる 絵手紙のわ

グリーンウオッチ

発見！ SDGsのアイデア

家の光JA女性組織SDGs活動コンテスト結果発表！

子どもの目

親と子の童話
おじいちゃんの味噌かんぷら

子どもの目

家の光読者アンケート

連載漫画　「山奥ニート」やってます。

ルポ　あるガーデナーの春
星降る庭に凜と咲く

JA自己改革の逸品
加工・業務用キャベツ
青森県JAゆうき青森

楽しく学ぶ
JA共育ドリル

祝 第73回家の光文化賞受賞JAレポート
埼玉県JAさいたま

みんなでできた！　JA女性組織
福井県JA福井県女性部福井支部

教えて！フレミズ調査室
茨城県JA常陸フレッシュミズの会

新連載
おトクにガッチリ！
暮らしのマネー情報局

あなたとわたしのハッピーアワー

詰め碁・詰め将棋

家の光読者文芸

頭の体操クロスワードパズル

ふるさとダイアリー

あなたの仕事、見に行きます！
飯尾うらら（愛知県）

エッセイ
ひろちゃんのつれづれ

やまけんのニッポン郷土食遺産
冷や汁（宮崎県）

丸わかり野菜作り　畑の時間

ガーデニングなんでも相談

阿部真由美の四季を彩る庭だより

家の光料理カード

エーコープマーク品で作る　季節の一皿

今日も明日もおかげさんで

8月号のお知らせ

別冊付録
冷凍して　干して　シンプルに漬けて
夏野菜をまるごと使いきる