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冷凍コンテナ幼児食

冷凍コンテナ幼児食

切って冷凍、あとはチン

ろこ

冷凍コンテナ幼児食

全レシピ、レンチン600W4分で完成
多忙なママ&パパにおくる、最強のタイパレシピ

「朝、ごはんを作る時間がない」
「帰宅した後に作る気力が残っていない」…
など、忙しい子育て世帯が料理にかけられる時間は多くありません。
そんな悩めるママ&パパのために開発されたのが“冷凍コンテナ幼児食”。

1)食材を詰める
2)冷凍する
3)レンチン4分で解凍&調理

この3ステップでできるレシピを紹介。
解凍と同時に調理するから洗い物が出ず、とにかくラクちん。切り方を工夫するので、生煮えの心配もありません。
さらに1つのコンテナに野菜とたんぱく質の入った3品を詰めるから、栄養バランスもばっちり!

誰でもレンチン4分で完成する、最強のタイムパフォーマンスを発揮する幼児食です。

出版社
家の光協会
定価
1400円(+税)
発行日
2023.02.16
ページ数
96ページ
ISBN
9784259567521

●家の光協会への在庫状況確認はコチラ

TEL:03-3266-9029

ろこ

◎ろこ 2021年春まで大手家事代行サービスで予約の取れない家政婦としても活躍。依頼者宅にて1回3時間で料理を作る訪問調理において その実績は延べ600件。現在は訪問調理の仕事に携わり オファーの絶えない出張料理家としても活躍中。毎日の料理に使える時短術を盛り込んだ料理テクニックにも定評がある。自身のインスタグラムにて料理やお弁当の写真も発信している。書籍『詰めて、冷凍して、チンするだけ! 3STEP冷凍コンテナごはん』シリーズは10万部超え。日本テレビ「ヒルナンデス」では単独コーナー「時短! 簡単! 冷凍ろこレシピ」が放送されている。コンテナの女王として、多くの主婦から支持される、今もっとも注目されている料理家のひとりに。