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生きる力が湧いてくる!鎌田式 脳トレなぞり書き

生きる力が湧いてくる!鎌田式 脳トレなぞり書き

鎌田 實

人気医師である鎌田實先生直々の力強いメッセージをなぞり書きしながら、脳と心を元気にする一冊。前向きに生きるための言葉の数々をなぞることで、人生の見方が変わり、毎日がもっとおもしろくなっていく。

出版社
家の光協会
定価
1300円(+税)
発行日
2026.09.24
ページ数
128ページ
ISBN
9784259568863

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TEL:03-3266-9029

鎌田 實

〇鎌田實(かまた・みのる) 東京医科歯科大学医学部卒業後、諏訪中央病院へ赴任。30代で院長となり、潰れかけた病院を再生。「地域包括ケア」の先駆けをつくり、長野県を長寿で医療費の安い地域へと導く。ベストセラー『がんばらない』『鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」』ほか、著書多数。