家の光

8月1日発売
定価/922円(税込み)
表紙モデル:草彅 剛

目次

目次

表紙の人 わたしが好きな日本の味
焼きいも

表紙の人 草彅 剛

ぱくっとほおばる おにぎり劇場

美輪明宏の人生相談

特集1 もっと知りたいSDGs

手芸 小さなことからエコに貢献
みつろうラップ

本谷惠津子のお悩み解決レシピ

特集2 夏野菜を最後まで食べ切る知恵

スマホ道場

ひも1本で体ラクラク
ひもトレ講座

農ライフのすすめ
いいこといっぱい! 袋栽培で野菜作り

やまけんのニッポン郷土食遺産
おしゃかこごり(山梨県)

『家の光』読者体験手記 優秀作
わたしの忘れられないお弁当

マイ・ヒストリー雨天晴天 渡部陽一

田舎の防犯

こざるの花道

つながる ひろがる 絵手紙のわ

グリーンウオッチ

SDGsを考えながら暮らしてみた

SDGsを探しにいこう!

月の占い師アイビー茜の星空のみちびき

親と子の童話
くるりちゃんはスタンプがかり

子どもの目

家の光読者アンケート

目覚めもスッキリ!
無理なくぐっすり眠るコツ

こころ亭久茶の相続&マネー高座

対談 がんを生きるということ

令和時代を読み解くキーワード
農業DX

第6回家活グランプリ最優秀作品発表

第52回ハッピーマイライフ体験文入選者発表

楽しく学ぶ
JA共育ドリル

JA自己改革 現場からの風
神奈川県JAあつぎ指導販売部営農指導課
山本宏衣

JAリーダーインタビュー きた道 ゆく道
鳥取県JA鳥取いなば代表理事組合長
影井克博

みんなでできた! JA女性組織
青森県JA相馬村女性部

教えて!フレミズ調査室
熊本県JAあまくさ大矢野総支部
フレッシュミズ部会

あなたとわたしのハッピーアワー

詰め碁・詰め将棋

家の光読者文芸

頭の体操クロスワードパズル

ふるさとダイアリー

丸わかり野菜作り 畑の時間

ガーデニングなんでも相談

暮らしを彩るフラワーレッスン

家の光料理カード

エーコープマーク品でアレンジできる作り置きおかず

10月号のお知らせ

第1別冊付録
書いて備える! 
家族みんなの防災ノート

第2別冊付録
何杯でもおかわりしたくなる
野﨑洋光の「ご飯のとも」ベスト20

家の光

2022年9月号

主な企画

〈特集1〉 もっと知りたいSDGs

SDGs(持続可能な開発目標)は、みんなが一丸となって、貧困や気候変動、差別などの課題を解決し、幸せな未来をつくっていこうという地球規模の挑戦です。ただ、SDGsの17の目標は、2030年までに達成しようというもの。残された時間は7年余りだということです。

〈特集2〉 夏野菜を最後まで食べ切る知恵

食べきれないほど収穫できる夏野菜。 野菜料理のアイデアを豊富に持つ横山タカ子さんに、ムダなく食べきる知恵を伝授してもらいました。

〈手芸〉 小さなことからエコに貢献 みつろうラップ

ミツバチの巣から精製したみつろうを木綿布にしみこませて作るラップは、繰り返し使えるエコなアイテムです。手のぬくもりで形状が変化するので、容器に合わせて成形すればふた代わりに。また、野菜や果物を包むのもお勧め。

〈農ライフのすすめ〉 いいこといっぱい! 袋栽培で野菜作り

育ててみたい野菜があるけれど、とにかく手軽に楽しみたい……。そんな人にお勧めしたいのが、袋栽培です。培養土が入った袋を利用すれば、そのまますぐに栽培ができ、他にも、たくさんいいことがあります。野菜博士としておなじみの藤田智さんに教わりました。

〈地域情報版特集〉 地域のお米が大活躍 米粉のおやつ再発見

コムギ価格が上昇して、パンなどの値上げが相次ぐなか、ふたたび注目を集めている「米粉」。身近なお米のおやつを見直してほっとひと息、つきませんか?

〈第1別冊付録〉書いて備える! 家族みんなの防災ノート

〈第2別冊付録〉何杯でもおかわりしたくなる 野﨑洋光の「ご飯のとも」ベスト20

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バックナンバー

2022年8月号

〈特集1〉 こんなに多彩! 日本のナス

2022年7月号

〈特集1〉 1回10秒で不調をリセット! ねこ背改善ストレッチ

2022年6月号

〈特集1〉 あんなのも作れる、こんなのも楽しめる もっとホットプレート!

参加・応募募集中

一覧を見る

現在募集中のエッセイやコンクールをご紹介します。

家の光JA女性組織SDGs活動コンテスト

2022年8月1日(月)~2023年2月28日(火)※必着

第45回 ちゃぐりん感想文 大募集!

2022年9月22日(木) (当日消印有効)