家の光協会は、農業・農村文化の向上を目指す、JA(農協)グループの出版・文化団体です。
小田真規子 著
おいしいから無理なく続けられる減塩レシピ!少ない塩分で満足度高く作るテクニックで、唐揚げなどの定番料理も通常より塩分を3〜5割カットできる。副菜や汁ものを組み合わせた塩分2g以下の献立も紹介。
在庫あり
料理研究家・栄養士。スタジオナッツ代表。本やテレビでオリジナルレシピを発表するほか、企業への料理提案やアドバイス、レシピや商品の開発などに携わる。料理の基本や簡単レシピ、健康レシピに定評があり、長年にわたり減塩レシピを研究。おいしく、作りやすい減塩料理を提案している。著書に『すごい!みそ汁』(家の光協会)、『まいにち小鍋』(ダイヤモンド社)、『一日が幸せになるごはん』(文響社)など多数。
初めてショッピングカートをご利用の方は、こちらから詳しく説明しています。
料理
園芸
暮らし
健康
農業
経済・社会・環境
教育