書籍

酸っぱくない お酢料理 レモン料理 
毎日食べてきれいになる

藤井恵

ジャンル:

日々お酢を摂取することで、疲れにくい体になったと実感する藤井恵さんによるまろやかな味わいのお酢レシピ。酸味が苦手な人でも食べられる。減塩やお肉を柔らかくする効果も。ブームのレモンレシピも紹介。

定価(税込)
1,650円
発行日
2022年8月20日
判型
A5判
ISBN
978-4-259-56735-4

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著者プロフィール

藤井恵(フジイメグミ)

料理研究家、管理栄養士。女子栄養大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務め、現在もテレビや雑誌等で活躍し、著者も多数。栄養バランスのとれた体にやさしいおかずから、簡単で気のきいた居酒屋風おつまみまで、作りやすさにこだわった料理が人気。YouTubeチャンネル「藤井食堂」でも日々のおかずやお弁当、おつまみを提案している。