家の光

4月1日発売
定価/922円(税込み)
表紙モデル:寛一郎

目次

目次


和菓子ごよみ十二か月

表紙の人 寛一郎

美輪明宏の人生相談

特集1
言葉かけと接し方で変わる!
そうだったのか認知症

スマホ道場

農のチカラ再発見
鳥取県JA鳥取中央

牛乳でできる! カッテージチーズ&ホエー

特集2
ごはん茶わん一杯から考える
なるほど「食と農」講座

高尾美穂のらくヨガ

手芸 エコアンダリヤで編む夏帽子

農ライフのすすめ
ごみ出しの手間が減る! 続けるほどにハマる! 
話題の生ごみ処理器キエーロ

10分あったらやってみよう

マイ・ヒストリー雨天晴天 松重豊

鏡リュウジの星占い

エンタメ探検隊

つながる ひろがる 絵手紙のわ

グリーンウオッチ

発見! SDGsのアイデア

子どもの目

家の光童話賞優秀賞 受賞作
たべものいっぱい、ぼくんちのはなし

家の光読者アンケート

連載漫画 「山奥ニート」やってます。

仏教のアイデアで幸せに生きる

第22回家の光読書エッセイ賞結果発表

JA自己改革の逸品
ミョウガ
高知県JA土佐くろしお

楽しく学ぶ
JA共育ドリル

祝 第73回家の光文化賞受賞JAレポート
神奈川県JA相模原市

みんなでできた! JA女性組織
香川県JA香川県女性部

教えて!フレミズ調査室
岩手県JAいわて中央女性部フレッシュ部会

あなたとわたしのハッピーアワー

詰め碁・詰め将棋

家の光読者文芸

頭の体操クロスワードパズル

ふるさとダイアリー

あなたの仕事、見に行きます!
大川けい子 (茨城県鹿嶋市)

エッセイ
ひろちゃんのつれづれ

やまけんのニッポン郷土食遺産
煮たくもじ(岐阜県)

丸わかり野菜作り 畑の時間

ガーデニングなんでも相談

阿部真由美の四季を彩る庭だより

家の光料理カード

新連載
エーコープマーク品で作る 季節の一皿

新連載
今日も明日もおかげさんで

6月号のお知らせ

別冊付録
今日より明日はもっと元気!
頭と体の楽トレブック

家の光

2023年5月号

主な企画

〈特集1〉 言葉かけと接し方で変わる! そうだったのか認知症

2025年には、65歳以上の約5人に1人がなるといわれる認知症。ケアをする家族の悩みは尽きません。しかし、攻撃性や徘徊といった症状は、本人の気持ちを想像し、行動の理由を知ることで緩和することができます。「認知症の本人の気持ち」をキーワードに、本人も家族もラクになる接し方を見つけてみませんか。

〈特集2〉 ごはん茶わん一杯から考える なるほど「食と農」講座

現在、世界的な食料危機が叫ばれていますが、日本は食料だけでなく、生産資材も輸入に依存しているという現実に直面しています。食と農にまつわるクイズに答えながら、かけがえのない食と農について考えましょう。

〈料理〉 牛乳でできる! カッテージチーズ&ホエー

きじまさんが牛乳とお酢で作るカッテージチーズに挑戦! ホエー(乳清)もたっぷりできました。くせがなくミルキーですっきりした味のカッテージチーズ、だし代わりに使えるホエー、どちらも料理に活用できます。

〈手芸〉 エコアンダリヤで編む夏帽子

サラサラとした手触りのエコアンダリヤを使って、ナチュラルな風合いの帽子を作りませんか。ネットに編み付けて作るので、編み目を数える必要がないのがうれしいところです。

〈農ライフのすすめ〉 ごみ出しの手間が減る! 続けるほどにハマる! 話題の生ごみ処理器キエーロ

土のパワーを最大限に生かす原始的でシンプルな生ごみ処理器「キエーロ」がSDGsの面から注目されています。神奈川県葉山町の松本信夫さんが考案し、全国各地にその輪が拡大。今回は、三重県四日市市の(一社)ネクストステップ研究会のみなさんに、仕組みや使い方、コンパネ1枚でできる作り方を教わります。

〈地域情報版特集〉 日本の熱きチーズ職人たち

生乳の消費拡大が課題となるなか、注目が集まる日本のチーズ。風土や地域の食材を生かしたチーズ作りに取り組む職人の物語をつづります。

〈別冊付録〉 今日より明日はもっと元気! 頭と体の楽トレブック

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バックナンバー

2024年3月号

〈特集1〉 いつも話を聞いてもらえる人の会話術

2024年2月号

〈特集1〉 健康長寿のカギはここにあり! 腸から若返る

2024年1月号

〈特集1〉 年齢を重ねるのが楽しみになる! いつも前向きなあの人の秘訣

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