家の光

1月1日発売
定価/629円(税込み)
表紙モデル:山本リンダ

目次

目次


和菓子ごよみ十二か月

グラフ
今日も一日、犬見てなんとか

美輪明宏の人生相談

特集1
“元気で長生き”の分かれ道 あなたはどうする?
60歳からの体づくり

スマホ道場

特集2
夫といても意味がない?
夫婦のイライラ処世術

エーコープマーク品でアレンジできる作り置きおかず

高尾美穂のらくヨガ

手芸 小物ストッカー

第20回 ザ・地産地消
家の光料理コンテスト結果発表

フレミズ活動作文コンクール
最優秀賞受賞作品
宮城県JAいしのまき女性部
及川沙織さん

はじめての石けん作り

農ライフのすすめ
野菜の種プレゼント

マイ・ヒストリー雨天晴天 一青窈

エンタメ探検隊

グリーンウオッチ

発見! SDGsのアイデア

鏡リュウジの星占い

家の光童話賞優秀賞 受賞作
ドドゴゴのはし

子どもの目

つながる ひろがる 絵手紙のわ

家の光読者アンケート

連載漫画 「山奥ニート」やってます。

悩むあなたの心にしみる
お寺の掲示板

こころ亭久茶の相続&マネー高座

JA自己改革の逸品
奥久慈の花桃
茨城県JA常陸

楽しく学ぶ
JA共育ドリル

JAリーダーインタビュー きた道 ゆく道
兵庫県JA兵庫西代表理事組合長
福本博之

みんなでできた! JA女性組織
和歌山県JAながみね女性会
しもつブロック女性農業塾

教えて!フレミズ調査室
長野県JA佐久浅間女性会
さくフレッシュミズ部会

あなたとわたしのハッピーアワー

詰め碁・詰め将棋

家の光読者文芸

頭の体操クロスワードパズル

ふるさとダイアリー

あなたの仕事、見に行きます!
田中みさと (富山県小矢部市)

エッセイ
果樹ときどき狩猟
藏光綾子さん

やまけんのニッポン郷土食遺産
かきまぜ(徳島県)

丸わかり野菜作り 畑の時間

ガーデニングなんでも相談

阿部真由美の四季を彩る庭だより

家の光料理カード

10分あったらやってみよう

3月号のお知らせ

家の光

2023年2月号

主な企画

〈特集1〉 "元気で長生き"の分かれ道 あなたはどうする? 60歳からの体づくり

人生を終える日まで元気に、生き生きと過ごすためのカギは、60代の運動習慣にあることがわかってきました。60代から始める運動の達人3人に、効果を上げる取り組み方や心の保ち方を聞きました。

〈特集2〉 夫といても意味がない? 夫婦のイライラ処世術

最近、夫婦仲はどうですか?『家の光』読者アンケートには、夫婦仲で悩むたくさんの声が届いています。夫婦関係をまーるく収めるヒントをお届けします。

〈CP石けん〉はじめての石けん作り

手を洗ったり、食器を洗ったり、日々の生活で何度も使う石けん。基本の材料をそろえ、注意事項をしっかり守れば、自宅で手作りできます。

〈農ライフのすすめ〉 春から栽培したい 野菜の種プレゼント

「今年もおいしい野菜を育ててほしい」と種苗会社イチオシの二十品種が集まりました。初心者からベテランまで楽しめる色とりどりの野菜の種です。

〈地域情報版特集〉 とことん、豆腐。

ふだん食べているお豆腐とは見た目も味もぐっと異なる、全国の個性的な豆腐をたくさん集めました。思わず食べてみたくなるユニークな魅力、ご堪能ください!

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バックナンバー

2023年2月号

〈特集1〉 "元気で長生き"の分かれ道 あなたはどうする? 60歳からの体づくり

2023年1月号

〈特集1〉 コロナ時代の冠婚葬祭

2022年12月号

〈特集1〉 人には言えない心のモヤモヤ あなたのお悩みスッキリ解決!

参加・応募募集中

一覧を見る

現在募集中のエッセイやコンクールをご紹介します。

家の光JA女性組織SDGs活動コンテスト

2022年8月1日(月)~2023年2月28日(火)※必着