家の光

目次

和菓子ごよみ十二か月

グラフ
今日も一日、犬見てなんとか

美輪明宏の人生相談

特集１
“元気で長生き”の分かれ道 あなたはどうする？
60歳からの体づくり

スマホ道場

特集２
夫といても意味がない？
夫婦のイライラ処世術

エーコープマーク品でアレンジできる作り置きおかず

高尾美穂のらくヨガ

手芸　小物ストッカー

第20回 ザ・地産地消
家の光料理コンテスト結果発表

フレミズ活動作文コンクール
最優秀賞受賞作品
宮城県JAいしのまき女性部
及川沙織さん

はじめての石けん作り

農ライフのすすめ
野菜の種プレゼント

マイ・ヒストリー雨天晴天　一青窈

エンタメ探検隊

グリーンウオッチ

発見！ SDGsのアイデア

鏡リュウジの星占い

家の光童話賞優秀賞 受賞作
ドドゴゴのはし

子どもの目

つながる ひろがる 絵手紙のわ

家の光読者アンケート

連載漫画　「山奥ニート」やってます。

悩むあなたの心にしみる
お寺の掲示板

こころ亭久茶の相続&マネー高座

JA自己改革の逸品
奥久慈の花桃
茨城県JA常陸

楽しく学ぶ
JA共育ドリル

JAリーダーインタビュー　きた道　ゆく道
兵庫県JA兵庫西代表理事組合長
福本博之

みんなでできた！　JA女性組織
和歌山県JAながみね女性会
しもつブロック女性農業塾

教えて！フレミズ調査室
長野県JA佐久浅間女性会
さくフレッシュミズ部会

あなたとわたしのハッピーアワー

詰め碁・詰め将棋

家の光読者文芸

頭の体操クロスワードパズル

ふるさとダイアリー

あなたの仕事、見に行きます！
田中みさと （富山県小矢部市）

エッセイ
果樹ときどき狩猟
藏光綾子さん

やまけんのニッポン郷土食遺産
かきまぜ（徳島県）

丸わかり野菜作り　畑の時間

ガーデニングなんでも相談

阿部真由美の四季を彩る庭だより

家の光料理カード

10分あったらやってみよう

3月号のお知らせ