家の光

目次

表紙の人　わたしが好きな日本の味
焼きいも

表紙の人　草彅 剛

ぱくっとほおばる　おにぎり劇場

美輪明宏の人生相談

特集1　もっと知りたいSDGs

手芸　小さなことからエコに貢献
みつろうラップ

本谷惠津子のお悩み解決レシピ

特集2　夏野菜を最後まで食べ切る知恵

スマホ道場

ひも1本で体ラクラク
ひもトレ講座

農ライフのすすめ
いいこといっぱい！　袋栽培で野菜作り

やまけんのニッポン郷土食遺産
おしゃかこごり（山梨県）

『家の光』読者体験手記　優秀作
わたしの忘れられないお弁当

マイ・ヒストリー雨天晴天　渡部陽一

田舎の防犯

こざるの花道

つながる ひろがる 絵手紙のわ

グリーンウオッチ

SDGsを考えながら暮らしてみた

SDGsを探しにいこう！

月の占い師アイビー茜の星空のみちびき

親と子の童話
くるりちゃんはスタンプがかり

子どもの目

家の光読者アンケート

目覚めもスッキリ！
無理なくぐっすり眠るコツ

こころ亭久茶の相続&マネー高座

対談　がんを生きるということ

令和時代を読み解くキーワード
農業DX

第6回家活グランプリ最優秀作品発表

第52回ハッピーマイライフ体験文入選者発表

楽しく学ぶ
JA共育ドリル

JA自己改革　現場からの風
神奈川県JAあつぎ指導販売部営農指導課
山本宏衣

JAリーダーインタビュー　きた道　ゆく道
鳥取県JA鳥取いなば代表理事組合長
影井克博

みんなでできた！　JA女性組織
青森県JA相馬村女性部

教えて！フレミズ調査室
熊本県JAあまくさ大矢野総支部
フレッシュミズ部会

あなたとわたしのハッピーアワー

詰め碁・詰め将棋

家の光読者文芸

頭の体操クロスワードパズル

ふるさとダイアリー

丸わかり野菜作り　畑の時間

ガーデニングなんでも相談

暮らしを彩るフラワーレッスン

家の光料理カード

エーコープマーク品でアレンジできる作り置きおかず

10月号のお知らせ

第1別冊付録
書いて備える！　
家族みんなの防災ノート

第2別冊付録
何杯でもおかわりしたくなる
野﨑洋光の「ご飯のとも」ベスト20