バックナンバー｜社団法人家の光協会

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2008年9月号｜

2008年8月号｜

2008年7月号

2008年 9月号定価 880円　（本体価格839円）

・知っておきたい　男と女の更年期
・残したい、懐かしい　おばあちゃんの味／第１回　ふるさとおやつ　
・作ろう！わが家の防災マニュアル
・緑の便利帳　ユニークな品種も続々　作って楽しいダイコン
・別冊付録　衣類のお手入れ便利帳

特集


	知っておきたい男と女の更年期

　人間ならだれにでも訪れる更年期。ホルモンバランスの変化などが、心と体にさまざまな影響を与えます。体がほてったり、憂うつな気分になったり、めまいが起きたり……。起こる症状はさまざまあり、程度も、個人差が大きいのが特徴です。
　これは女性だけのことではありません。男性にも更年期はあるのです。しかも、起こる症状は女性とよく似ています。しかし、男性には閉経という明確な通知がないのがやっかいなところです。
　男性も女性も、突然の不調に戸惑わないために、まずは更年期がどういうもので、いま自分はどういう状態なのかを、知ることがたいせつです。
　今回はまず、女性の更年期について、コスモス女性クリニック院長の野末悦子さんによる、症状の解説や対処法などを紹介します。野末さんは、自身の体験を交えながら、更年期を第二の人生のスタートと考え、明るく乗り越えるための方法を教えてくれます。
　続いて、男性について、初台関谷クリニック院長の関谷透さんによる、症状の解説から対処法、家族で乗り越える秘訣などを紹介します。男性はもちろん、女性にとっても、夫の変化を見逃さないためのヒントが詰まっています。
　最後に、十年ほど前から、電話による更年期の悩み相談を行っているＮＰＯメノポーズを考える会の活動を紹介します。これまで会に寄せられた悩みは二万件以上。そこから更年期を取り巻く状況の変化が見えてきます。
　嵐のように、いつかは過ぎ去るという更年期。自分自身やパートナーとの関係を見つめなおす絶好のチャンスと考え、前向きに乗り越えたいものです。


	短期集中連載（全３回）残したい、懐かしいおばあちゃんの味／第１回ふるさとおやつ

　けっして豪華な食べ物ではないけれど、家族への愛情がたっぷり詰まった郷土の味は、いまこそきちんと後世に伝え、残してゆきたいものです。
　そこで、九月号から三回連載で、おばあちゃんの手作りの味を求めて、各地を訪ねます。第一回は、「愛情いっぱい、ふるさとおやつ」です。
　熊本県菊池市（ＪＡ菊池管内）の「からいもだんご」に「ふくらかしまんじゅう」、長野県長野市（ＪＡグリーン長野管内）の「こねつけ」など、やさしい甘さが癖になるおやつを紹介します。


	生活特集作ろう！わが家の防災マニュアル

　万が一の大きな地震に備え、日ごろから防災グッズを用意している方も多いと思います。でも、なによりたいせつなのは、「家族との連絡方法」や「待ち合わせ場所」などをあらかじめ話し合い、それを一枚の紙にまとめておくことです。この「防災マニュアル」の作り方を、危機管理アドバイザーの国崎信江さんがアドバイスします。
残したい、懐かしい


	緑の便利帳ユニークな品種も続々作って楽しいダイコン

　地方品種は百種類以上にのぼる、ダイコン。色も形も個性的な品種が多く登場しています。昭和四十年代以降、品種の画一化が進み、宮重系の青首種が主流となりましたが、地産地消への取り組みが広がるなか、個性的なダイコンが注目を集めています。
　家庭菜園や直売向けにお勧めの品種とともに、栽培のコツを紹介します。


	別冊付録衣類のお手入れ便利帳

　ズボンやスカートの裾あげ、取れたボタンを付けるなど、ちょっとした繕いものをきれいに手際よくするコツ、効率よくきれいに仕上げる洗濯方法やアイロンがけ、身の回り品を長持ちさせるための手入れ法など、快適な衣生活を送るためのノウハウを紹介します。

ほかの主な内容

＜読み物＞

なんでも飛ばして記録に挑戦
飛んだ超えた世界一

立松和平の元気探訪
アスパラガスの勢い
広島県ＪＡ尾道市管内

夢のたびびと
できることを探して
白松博之さん
山口県阿武町（ＪＡあぶらんど萩管内）

美輪明宏の人生相談

親と子の童話
お月さまと子ウサギ

グリーンタイムズ
●年度途中の異例の見直し
畜産・酪農追加緊急対策
●農林水産業の
男女共同参画は低水準

岩手・宮城内陸地震
被災地レポート

＜生活＞

アイデア住宅にいらっしゃい
環境にやさしい家

ハンドメイド１２か月
ペットボトルホルダー

エコママの快適家事術
洗濯機任せにしない！
エコ洗濯

もう悩まない家庭介護
医師との関係がよくなく
悩んでいます

＜農業・JA＞

楽する得する畑の豆知識
夏まき野菜の苗床づくり

やってみよう！　ＪＡ女性組織
趣味をきっかけにの巻
大阪府ＪＡ大阪市女性会

よくわかる家庭園芸
ネギ、ダンギク


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