特集

世界じゅうに発信された「ＭＯＴＴＡＩＮＡＩ」という言葉。では、実践のほうはどうなっているのでしょうか。有言実行をかたちにするために、各分野の実践者に��捨てずに生かす�≠ｽめの勘どころをうかがいました。
ご登場いただいたのは落語家の林家うん平さん、「もったいない」ものを活用して地域活性化をはかる島根県大田市の山根多恵さん、たんすの中の「もったいない」解消をめざしてリメイク指導を行なう奈良県御所市の南和子さんの三名です。

��朝ごはんは、しっかり食べなくちゃ�≠ﾆは思っているけれど、なにかと忙しくて、つい適当にすませたり、毎日マンネリの献立になりがちですよね。そんなとき、大いに参考にしてほしいのが全国の読者の朝ごはんです。
まずは、全国に先駆けて「朝ごはん条例」を制定した青森県鶴田町（ＪＡつがるにしきた管内）に暮らす米農家のお宅の朝ごはんを突撃取材しました。おじいちゃん、おばあちゃんから小学校二年生の孫まで、家族六人が毎日そろって食べるという朝食風景は、実ににぎやか。食卓には、野菜たっぷりのおかずに「貝みそ」や「ねぶた漬け」といった青森の郷土食も並び、見るからに栄養バランスもよさそうです。
このほかにも、全国各地の読者のユニークな朝ごはんをたっぷり紹介します。オリジナルのスタミナ納豆に、驚くほどの具だくさん味噌汁、黒豆ごはん、野菜どっさり目玉焼き……など、すぐにまねをしたくなるレシピの数々は必見です。
読者のみなさんの朝ごはんをヒントに、お宅でも、朝から家族そろってしっかり食べれば、体も目覚めるし、会話も弾んで、今日一日が元気よくスタートできますよ。

最近、「バリアフリーグッズ」という言葉をよく耳にするようになりました。加齢とともにだれにもでも訪れる身体機能の衰えを、しっかりサポートする便利な「道具」のことをいいます。そこで、脚力、聴力、視力などのジャンル別に、お勧めグッズを一挙公開。「こんな道具がほしかった！」という一品がきっと見つかりますよ。

昔から伝わる怪談話には食べ物のたいせつさを教えたり、人が人として生きていくための約束事を伝えるなど、「人への思いやり」「人としての教え」などの��人の心�≠�育てる目的がありました。夏到来のこの時期に、専門家の稲川淳二さんに昔の怪談に込められたメッセージと、いち押しの読み聞かせ用怪談話をうかがいました。

初夏から秋にかけてカラフルな花を咲かせ、水辺を彩るスイレン。池がなくても、鉢や身近にある容器で簡単に栽培することができます。玄関や庭先に置いておくだけで涼しさを演出でき、切り花としても楽しめます。そこで、お勧めの品種のほか、栽培法、飾り方、他の水生植物との寄せ植えの仕方を紹介します。

＜特集＞ みんなが喜ぶ　「もったいない」の生かし方

家族でいっしょに　ちゃんと食べよう朝ごはん

＜読み物＞

７月の花／ヤマハハコ　写真・文　田中達也

ぼくたちコウテイペンギン　写真・文　鎌倉文也

表紙の人 ベッキ−さん

子どもの目／かえる

稲川淳二のちょっといい怪談話

読者体験手記　「わたしの『宝もの』」優秀作 家族との思い出　徳島県　池田ひろ子さん

家族ってなんだろう 関口さん一家の大陸の旅

立松和平の元気探訪 牛にひかれて 滋賀県ＪＡグリーン近江管内

美輪明宏の人生相談

親と子の童話 おさかな星のお祭り　文・絵　田崎トシ子

お茶の間情報局

グリーンタイムズ 社会・農業・農政・暮らしの情報ページ

連載小説 おそろし　宮部みゆき

連載まんが 続 春ちゃんと行こう！ 堀田あきお＆かよ

＜生活＞

日々の雑貨／お楽しみ貯金箱

アイデア住宅にいらっしゃい 大黒柱の家

ハンドメイド12か月 古Ｔシャツで編むバスケット

お役立ちバリアフリーグッズ

すくすく道場

もう悩まない家庭介護

まんがマネー講座 大画面・薄型テレビ納得購入ガイド

家の光料理カード

エーコープマーク品で手間なしクッキング

＜農業・JA＞

緑の便利帳 涼しげに、華やかに　スイレンを飾る

いまさら聞けない農作業の豆知識 雑草を防ぐ

これで納得　みんなのJA教室

やってみよう！JA女性組織 ふれあいミニデイサービスの巻 奈良県ＪＡならけん女性部

わたしからあなたへ フレミズ通信

協同の心で明日を拓く 秋田県ＪＡあきた北代表理事組合長 虻川景一さん

よくわかる家庭園芸

	ブロッコリー、コスレタス、デンファレ

＜読者のページ＞