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JAおきなわ 宮古地区 家の光クッキングフェスタ
んまむぬやー 宮古の味

コバルトブルーの海に囲まれたJAおきなわ宮古地区で、地元の食材を見直そうとクッキング・フェスタが開かれました。食材はゴーヤをはじめ、ヘチマ、にが菜、青パパイヤと沖縄ならではの新鮮なものばかりを使いました。女性部スタッフのみなさんからは「普段こんなに“島やさい”に手を加えたことはないけれど、ちょっと手を加えただけでおいしくなるのね」と喜びの声が!!新しい視点から地元の食材を見直すことができました。今後、より“島やさい”が愛され続け、地元の方々の元気の源となっていくことでしょう。

■JAおきなわ宮古地区管内
でとれるおもな食材
・ にがうり(ゴーヤ)
・ ヘチマ
・ にが菜
・ 青パパイヤ
・ カボチャ
・ 赤豆
・ 黒あずき
・ 島ダコ
 
 
こんなメニューに変身!
・ 鶏肉とごぼうの混ぜごはん
  ・ 麻婆ヘチマ  
  ・ ゴーヤとランチョンミートの酢味噌あえ  
  ・ にが菜のクルミあえ  
  ・ たこと赤豆のトマトソース煮  
  ・ 黒あずきの寒天寄せ  
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