書籍

つくりおきできる お助けスープ 
朝・昼・晩 不調知らず

岩崎啓子

ジャンル:

超簡単つくりおきスープで気になる不調を改善。電子レンジや市販品を活用するなど、誰でも作れるレシピばかり。朝昼晩ごと体調に合わせたスープで元気になれる!イラスト満載で自炊初心者でもわかりやすい。

定価(税込)
1,430円
発行日
2021年11月20日
判型
A5判
ISBN
978-4-259-56706-4

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著者プロフィール

岩崎啓子(イワサキケイコ)

料理家。管理栄養士。雑誌、書籍、メニュー開発などで提案する、簡単でからだにやさしい家庭料理で人気。とくに低カロリーや糖質オフのダイエット&健康料理、食材の使いきりや冷凍保存の節約料理などに定評がある。保健所の料理教室、健康・栄養指導にも携わる。著書は『ちょっと具合のよくないときのごはん』(日東書院本社)、『ラクやせレンチン!コンテナおかず』(PHP研究所)、『せいろ蒸し大全』(河出書房新社)など多数。