書籍

肥満 健康いきいきブックス

岡部正

ジャンル:

太る原因はひとりひとり異なるため、その人の性格や生活スタイルに合ったやり方で肥満を改善していく必要がある。本書は、太る原因を明らかにした上で、生活の中で簡単に取り入れられる肥満改善法を紹介。年齢にかかわらず無理なく始めらる。ストレスゼロのダイエット法。

定価(税込)
1,296円
発行日
2003年8月1日
判型
A5判
ISBN
978-4-259-56051-5

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